Das hilft gegen brennende und juckende Augen im Frühling

Kaum zieht der Frühling ins Land, geht es auch schon los: Der Heuschnupfen macht sich bemerkbar. Die gute Nachricht für alle Allergiker ist, dass sich brennende und juckende Augen gut behandeln lassen!

Mit diesen Tipps kommen Sie besser durch den Frühling

Heuschnupfen ist lästig. Vor allem, wenn Sie von morgens bis abends darunter leiden. Oft sind brennende und juckende Augen die ersten Anzeichen, gefolgt von Niesen und geschwollenen und gereizten Schleimhäuten.

Wenn Sie die Pollensaison im Blick haben und (im besten Fall) sogar wissen, auf welche Pollen Sie besonders stark reagieren, können Sie selbst ein wenig vorbeugen:

Reinigen Sie regelmäßig Ihre Wohnung und wechseln Sie die Bettwäsche öfter als sonst.
Halten Sie die Fenster geschlossen und lüften Sie, wenn es regnet (der Regen verringert die Pollenkonzentration in der Luft)
Verwenden Sie einen Raumluftreiniger
Verzichten Sie auf Speisen und Getränke, die viel Histamin enthalten
Halten Sie Haustiere von Ihrem Bett fern, damit keine Pollen vom Fell auf Ihr Bett gelangen

Übrigens: Die höchste Pollenbelastung ist zwischen 8 und 10 Uhr und zwischen 17 und 19 Uhr. Wenn Sie zu diesen Zeiten nicht unbedingt aus dem Haus müssen, sollten Sie es vermeiden.